Comment peut-on défendre efficacement les balles impossibles lors d’un match de padel ?
Lors d’un match de Padel, votre objectif est de bien défendre les balles, quelle que soit leur vitesse. Pour y parvenir, vous devez être capable d’anticiper la trajectoire et de bouger en conséquence. Si la balle arrive à gauche, écartez les jambes et attendez qu’elle passe avant de vous déplacer pour jouer. Suivez la balle avec vos yeux. Si elle a une vitesse élevée, votre premier pas peut être vers l’arrière pour vous rapprocher d’elle. Toutefois, essayez de ne pas perdre de vue la balle, c’est fondamental. Utilisez cette tactique principalement pour des balles arrivant très vite.
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Vidéo réalisée par Au Cœur du Padel le 2023-10-12 21:17:53
Durée : 00:05:09
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