Quels sont les meilleurs appuis techniques pour réaliser une volée de coup droit au padel ?
Aujourd’hui, nous abordons le thème des supports pour une volée de coup droit au padel. Je vous propose différents types de supports, allant du contrôle à l’agressivité. Le premier support est le volley de transition, permettant de gagner en profondeur et en vitesse. Ensuite, nous avons le support de contrôle, où les deux pieds sont au sol pour un maximum de contrôle. Enfin, nous avons le support agressif, où vous mettez tout votre poids dans la balle pour frapper avec puissance. En bonus, nous avons le smash, où vous pouvez vous lâcher et frapper la balle au-dessus du filet. N’oubliez pas de travailler votre équilibre pour des volées plus efficaces. Merci à tous pour vos commentaires, c’est grâce à vous que je peux aborder ces sujets. À bientôt !
– – –
Vidéo réalisée par Julien Bondia le 2023-02-12 12:00:18
Durée : 00:11:00
Add your first comment to this post