“Êtes-vous à la recherche du x3 rêvé pour votre vie quotidienne ou professionnelle?”
Dans le cadre d’un club de Padel, un formateur discute avec un excellent frappeur à 3m. Ce dernier est rassuré sur sa qualité de frappe, néanmoins l’entraîneur veut le voir en action pour lui donner des conseils. Ils échangent sur les techniques de frappe notamment le smash de 3m. L’accent est mis sur l’importance de la placement de la balle devant nous afin de bien la pousser en utilisant le poids de notre corps. Il y aussi un focus sur la précision des pas pour atteindre un point d’impact haut. Le formateur explique qu’il faut éviter de frapper trop fort la balle et privilégier la caresse pour donner l’effet souhaité à la balle. Il rappelle que la force doit être transférée de la jambe à la main. La session se termine par une démonstration.
– – –
Vidéo réalisée par Au Cœur du Padel le 2023-10-20 06:31:21
Durée : 00:04:40
Add your first comment to this post